吸烟  香烟中含有大量化学致癌物质，时间越长，吸烟支数越多和开始吸烟的年龄越小，患肺癌的机会越大。吸烟几乎可以伤及人体的任何一个器官，一个人每天吸10支烟，其患病率是非吸烟人士的10倍。

盐水在日常生活中并不起眼，很多人会忽视它的作用，但实际上，盐水大有用处。

饮料污渍去除方法：应立即用干净布或海绵将之吸干，并用湿布擦抹，让其自然干。

高档皮床可用专门的皮质清洗剂清洗，在大商场里都可以买到，然后可以将那些不用的或过期的护肤乳液将皮床表面涂一层保护膜。

凯奇宝沃床垫皮革部位保养注意事项：避免尖锐物体对凯奇宝沃床垫表面造成划伤，特别是要注意猫咪、小狗等宠物以及小朋友。

秋分到，南瓜俏。南瓜不仅香甜软糯，还具有不俗的养生作用。中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，有补气益肺、健脾和胃等功效。现代研究发现，食用南瓜能预防动脉粥样硬化和胃黏膜溃疡，还能预防及调理前列腺增生。此外，因为南瓜中含有丰富的维生素A及膳食纤维，而且有低糖、低热量的特性，常吃南瓜还有助于减肥。南瓜营养丰富，常被用来做成点心、菜肴和汤羹，是秋季养生佳品，下面为大家推荐四款南瓜养生膳食方，以供选用。